Manger Sainement – Apprenez à manger sainement par l’hypnose

Dans votre quête d’une meilleure santé et d’une meilleure forme, vous savez que manger plus sainement est indispensable.

Mais vous avez beau le savoir intellectuellement, lorsque vient le moment de faire un choix de nourriture, vous n’arrivez pas à faire le choix sain.

Que ce soit pour perdre du poids, ou être en meilleure santé, manger sainement est un choix quotidien qui demande au départ de la détermination et une vision à long terme.

 

Changer d’habitudes pour manger sainement

 

Avez vous l’impression que manger sainement est une privation ?

Avez-vous des excuses habituelles que vous trouvez pour vous accorder écart après écart dans vos choix de nourriture ?

 

Pourtant vous savez que vous devriez manger plus sainement mais vous n’arrivez pas à vous y tenir.

 

Lorsque vous n’arrivez pas à manger plus sainement, vous êtes attiré par des nourritures riches en sucre ou en graisse qui vous donnent un plaisir immédiat, mais aucune satisfaction à long terme. Au contraire, sur le long terme, ce genre de nourriture vous éloigne de vos objectifs de santé.

 

L’hypnose pour manger sainement

 

Cette séance va vous aider à prendre conscience des conséquences à long terme de vos choix en matière de nourriture.

En vous permettant d’intégrer à un niveau profond les conséquences de vos choix alimentaires, cette séance va vous permettre de faire plus facilement le choix de manger sainement à chaque fois.

Cela ne signifie pas que vous ne vous accorderez pas un plaisir sucré de temps en temps. Cela signifie plutôt que vous aurez conscience des choix que vous faites et que vous ferez ces choix en fonction de vos objectifs à long terme, et non en réponse à votre compulsion du moment.

Ainsi, lorsque vous devrez faire un choix de nourriture, vous trouverez facile de faire le choix de manger sainement. Vous éprouverez une satisfaction profonde à l’idée de donner à votre corps la nourriture qui est bonne pour lui, et à l’idée d’avancer pas à pas vers vos objectifs à long terme.

 

Avec l’écoute répétée de cette séance, vous allez remarquer que :

  • Vous vous sentez plus fort et plus calme
  • Vous développez un appétit pour la nourriture saine et prenez davantage de plaisir à cuisiner sainement
  • Vous développez votre volonté et votre détermination à prendre soin de vous
  • Vous gardez à l’esprit vos objectifs à long terme
  • Vous gardez la maîtrise même lorsque vous vous autorisez un écart de temps en temps
  • Vous êtes à l’écoute des besoins de votre corps
  • Vous avez plus d’énergie et plus d’assurance

 

Cette séance est pour vous si :

  • Vous avez tendance à abuser de produits gras, salés ou sucrés
  • Vous avez un objectif de perte de poids ou de meilleure santé que vous n’arrivez pas à atteindre à cause de vos mauvais choix de nourriture
  • Vous savez ce qui est bon pour vous mais vous manquez de discipline et de détermination pour vous y tenir

 

Ecoutez un extrait :

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UGS : manger-sainement Catégorie : Étiquettes : ,

Description

Dans votre quête d’une meilleure santé et d’une meilleure forme, vous savez que manger plus sainement est indispensable.

Mais vous avez beau le savoir intellectuellement, lorsque vient le moment de faire un choix de nourriture, vous n’arrivez pas à faire le choix sain.

Que ce soit pour perdre du poids, ou être en meilleure santé, manger sainement est un choix quotidien qui demande au départ de la détermination et une vision à long terme.

 

Changer d’habitudes pour manger sainement

 

Avez vous l’impression que manger sainement est une privation ?

Avez-vous des excuses habituelles que vous trouvez pour vous accorder écart après écart dans vos choix de nourriture ?

 

Pourtant vous savez que vous devriez manger plus sainement mais vous n’arrivez pas à vous y tenir.

 

Lorsque vous n’arrivez pas à manger plus sainement, vous êtes attiré par des nourritures riches en sucre ou en graisse qui vous donnent un plaisir immédiat, mais aucune satisfaction à long terme. Au contraire, sur le long terme, ce genre de nourriture vous éloigne de vos objectifs de santé.

 

L’hypnose pour manger sainement

 

Cette séance va vous aider à prendre conscience des conséquences à long terme de vos choix en matière de nourriture.

En vous permettant d’intégrer à un niveau profond les conséquences de vos choix alimentaires, cette séance va vous permettre de faire plus facilement le choix de manger sainement à chaque fois.

Cela ne signifie pas que vous ne vous accorderez pas un plaisir sucré de temps en temps. Cela signifie plutôt que vous aurez conscience des choix que vous faites et que vous ferez ces choix en fonction de vos objectifs à long terme, et non en réponse à votre compulsion du moment.

Ainsi, lorsque vous devrez faire un choix de nourriture, vous trouverez facile de faire le choix de manger sainement. Vous éprouverez une satisfaction profonde à l’idée de donner à votre corps la nourriture qui est bonne pour lui, et à l’idée d’avancer pas à pas vers vos objectifs à long terme.

 

Avec l’écoute répétée de cette séance, vous allez remarquer que :

  • Vous vous sentez plus fort et plus calme
  • Vous développez un appétit pour la nourriture saine et prenez davantage de plaisir à cuisiner sainement
  • Vous développez votre volonté et votre détermination à prendre soin de vous
  • Vous gardez à l’esprit vos objectifs à long terme
  • Vous gardez la maîtrise même lorsque vous vous autorisez un écart de temps en temps
  • Vous êtes à l’écoute des besoins de votre corps
  • Vous avez plus d’énergie et plus d’assurance

 

Cette séance est pour vous si :

  • Vous avez tendance à abuser de produits gras, salés ou sucrés
  • Vous avez un objectif de perte de poids ou de meilleure santé que vous n’arrivez pas à atteindre à cause de vos mauvais choix de nourriture
  • Vous savez ce qui est bon pour vous mais vous manquez de discipline et de détermination pour vous y tenir

 

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