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comment gérer ses émotions

Comment gérer ses émotions par l’Hypnose et l’Auto-Hypnose

La gestion des émotions est l’un des thèmes de prédilections en Hypnose et en Auto-Hypnose. Savoir comment gérer ses émotions est une compétence importante dans la vie, que ce soit pour notre vie sociale, amoureuse ou professionnelle. Savoir comment gérer ses émotions n’est malheureusement pas une compétence enseignée à l’école bien qu’elle ait des conséquences…

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