Les séances guidées d’hypnose pour maigrir

Les séances d’auto-hypnose guidées pour maigrir sont efficaces parce qu’elles permettent d’agir sur les mécanismes inconscient de votre rapport à la nourriture.

Chaque séance va vous guider dans l’état d’hypnose et vous permettre de travailler un aspect particulier de la perte de poids.

Séance d’hypnose pour apprendre à manger sainement

Notre fonctionnement humain est largement basé sur le plaisir et l’aversion.

Vous savez sans doute ce qu’il serait bon pour vous de manger, mais intégrer ce savoir au point de manger sainement au quotidien peut être difficile.

Cette séance vous aidera à associer du plaisir à l’idée de manger sainement et associer de l’aversion à l’idée de vous goinfrer de junk food.

 

Séance d’hypnose pour un corps parfait

Cette séance ne va pas transformer votre corps en celui d’une autre personne. Au contraire, l’idée de cette séance est de vous guider vers le corps qui est parfait pour vous.

Si vous aviez développé votre corps dans les conditions idéales d’alimentation et d’activité, il aurait certainement une forme et une silhouette différente.

Cette séance vous permettra de vous connecter avec ce corps idéal afin de vous motiver à réaliser les changements nécessaires pour l’atteindre.

 

Séance d’hypnose pour être mince naturellement

Vous enviez sans doute ces personnes naturellement minces qui ne semblent faire aucune effort pour garder leur silhouette.

Ce qui est intégré depuis longtemps semble complètement naturel et sans effort.

Les personnes naturellement minces ont intégré des habitudes alimentaires et un rapport à la nourriture qui leur permet de maintenir un poids sain sans effort.

Cette séance vous permet d’intégrer le fonctionnement des personnes naturellement saines afin d’établir un meilleur rapport avec la nourriture.

 

 

Séance d’hypnose de motivation pour le sport

L’activité sportive est indispensable pour être en bonne forme et en bonne santé.

Cette séance vous permet d’augmenter votre motivation pour le sport afin que ça devienne véritablement un plaisir et une habitude.

Vous avez peut-être cette idée qu’il faut souffrir et s’entraîner dur pour avoir des résultats.

Parce que ces idées sont souvent véhiculées dans les films.

Alors qu’en réalité, c’est d’abord le plaisir de faire du sport qui va vous permettre de mettre en place cette habitude.