Hypnose Pour La Peur De Parler En Public

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Grâce à cette séance d’hypnose pour la peur de parler en public :

  • Vous pouvez repenser calmement à vos précédentes prises de parole sans honte ni regrets
  • Vous êtes plus concentré et à l’aise lorsque vous parlez en public
  • Vous prenez du plaisir à parler en public
  • Vous vous considérez comme quelqu’un qui sait parler en public avec aisance
  • Votre audience remarque la clarté de vos discours et retient plus facilement les informations que vous transmettez
  • Vous êtes plus à l’aise de manière générale

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Description

Comment fonctionne l’hypnose pour la peur de parler en public ?

 

Parmi les peurs les plus fréquentes, la peur de parler en public occupe souvent la première place dans les sondages. Si parler en public est votre plus grande peur, rassurez vous : vous n’êtes pas la seule personne à chercher à vaincre la peur de parler en public.

Avez vous la bouche sèche, les mains moites, le cœur qui bât à 100 à l’heure à l’idée de parler en public ? Cette séance d’hypnose en mp3 va vous aider à vaincre la peur de parler en public et vous transformer en quelqu’un qui prend la parole en public avec confiance et plaisir.

 

Pourquoi a-t-on peur de parler en public ?

 

La peur de parler en public est une réaction émotionnelle incontrôlée. Vous avez beau rationaliser et vous dire que tout va bien se passer, une partie de votre cerveau réagit comme si vous étiez exposé à une horde de prédateurs.

Pour vaincre la peur de parler en public, il est nécessaire de s’adresser à cette partie du cerveau (le complexe amygdalien) qui gère vos réactions de survie face au danger. C’est exactement ce que cette séance d’hypnose pour la peur de parler en public va vous permettre de faire.

Votre cerveau a créé une association entre le fait de parler en public et l’activation du mécanisme de survie. Cela s’est fait inconsciemment suite à des expériences négatives de prise de parole en public que vous avez eu dans le passé.

Pour vous aider à vaincre la peur de parler en public, cette séance d’hypnose va commencer par neutraliser ces souvenirs pour que vous puissiez vous sentir calme en y repensant.

Ensuite, la peur de parler en public est souvent déclenchée par une anticipation négative. Les personnes qui ont peur de parler en public ont tendance à utiliser leur imagination pour visualiser toutes les manières de rater sa présentation. Cette séance d’hypnose vous aidera à imaginer les choses sous un jour plus positif.

Enfin, il y a une réaction normale de l’organisme lors que vous êtes exposé devant les autres. Une légère hausse du taux d’adrénaline est une réaction normale et cette séance d’hypnose pour la peur de parler en public vous aidera à vous relaxer et à canaliser ce surplus d’énergie.

 

Comment l’hypnose peut vous aider à vaincre la peur de parler en public ?

 

En écoutant régulièrement cette séance d’hypnose, vous allez rapidement apprendre à atteindre un état de calme et de lâcher prise. Cela vous permettra de vous détacher de vos prises de paroles passées et d’associer un sentiment de calme à l’idée de parler en public.

Ensuite, vous serez amené à activer des ressources inconscientes comme le sentiment de bien-être que vous pouvez avoir lorsque vous êtes concentré sur une activité qui vous passionne, ou lorsque vous discutez avec des amis.

Et enfin, vous vous pourrez associer toutes ces ressources à vos futures prises de paroles en public de sorte que vous anticipiez vos prochaines présentations avec plaisir.

Grâce à l’écoute régulière de cette séance d’hypnose pour la peur de parler en public, vous remarquerez rapidement les résultats suivants :

  • Vous pouvez repenser calmement à vos précédentes prises de parole sans honte ni regrets
  • Vous êtes plus concentré et à l’aise lorsque vous parlez en public
  • Vous prenez du plaisir à parler en public
  • Vous vous considérez comme quelqu’un qui sait parler en public avec aisance
  • Votre audience remarque la clarté de vos discours et retient plus facilement les informations que vous transmettez
  • Vous êtes plus à l’aise de manière générale

Ecoutez un extrait :

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Séance d’hypnose en mp3

Durée : 23 minutes

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